Cours adultes

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Meuble en carton

Cartons
Assemblage
Découpe

Tous les lundis
de 9h à 12h

Vous rêvez de construire vos propres meubles et laisser libre court à votre imagination, Patricia est là pour vous donner toutes ses astuces. Objectif: un meuble par trimestre. Le premier trimestre sera là pour apprendre les bases. Meuble en carton léger et permettant des formes incroyables. Laissez parler vos envies!
 

Tarif : 200 € / trimestre

10 séances de 3h par trimestre.

(matériel compris)

Cours donnés par Patricia (atelier Tonkar)

La peinture dans l'atelier

Un mois : un peintre

Acrylique
Huile
Peinture

Stage tous les premiers lundis
du mois
 de 14h à 18h

Stage sur une après-midi par mois pour acquérir la technique d'un peintre connu ayant une spécificité. Pour rentrer dans la peau du personnage et apprendre de nouveaux gestes. Le but n'étant pas de reproduire une oeuvre existante, mais de s'en inspirer et comprendre.

Tarif : 105 € / trimestre

3 séances de 4h par trimestre.

(matériel compris sauf toiles)

Possibilité à la séance :40 euros.

Cours donnés par Tania 

Argile céramique

Sculpture et modelage

Volume
Relief
Argile

Stage tous les deuxièmes lundis
du mois
 de 14h à 18h

Sculpture, modelage, travail sur le recyclage. Vous serez guidés selon vos envies et apprendrez de nouvelles techniques. Pour être au contact de la matière

Tarif : 105 € / trimestre

3 séances de 4h par trimestre.

(matériel compris prévoir un contenant pour le transport)

Possibilité à la séance :40 €.

Cours donnés par Charlotte

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Prise de conscience par le mouvement

Douceur
Aisance
Mouvement

Les lundis
de18h30 à 19h30

Venez découvrir tous vos potentiels cachés de mouvement, grâce à la Méthode Feldenkrais. www.delphinedandois.fr

Guidé par la voix, vous réaliserez de petits mouvements pour retrouver fluidité, plaisir et légèreté dans la vie quotidienne ou professionnelle (danse, jardinage, musique, etc).Règle des douleurs et permet de retrouver un corps jeune.


Tarif Groupe: 80 € trim
10 séances  d'une heure
Possibilité à la séance :10 euros
Cours donnés par Delphine Dandois

Les Mardis
de 9h à 10h

Cours de yoga en plein air

Pratique corporelle en conscience

Mouvement
Bien être
Méditation

Tous les mardis 
de 19h à 20h30

A partir de mouvements simples, ne nécessitant que très peu de mémorisation et issus de traditions diverses (chinoise, vietnamienne, yoga intégral, méditation...)il est possible de reprendre contact avec chaque partie de son corps, du squelette aux organes internes. 

Un travail d'ancrage, de ré-équilibration et de circulation de l'énergie vitale se fait en douceur, sans y prendre garde.

90 € / trimestre

10 séances d'1heure 30.

ou 270 € /an

Cours donnés par Nicole Raban

Groupe de soutien

Chant impro Circle Song

Rythme
Vocalises
Chant

Les 1er et 3ème mercredis du mois de 19h à 20h30

* échauffement vocal et corporel

* jeux d'improvisation

* Circlesongs (cercles de chant        

   polyphonique - cf Bobby McFerrin)

Des exercices pédagogiques axés sur la musicalité, la créativité et l’impro vocale dans une ambiance chaleureuse

Tarif :   5 € la séance d'essai -

       puis 15 € à la séance d'1h30.

       Formule à 100 € pour 10 séances    

       consécutives.

Formule "Liberté" à 120 € pour 10 séances non consécutives.

Cours donnés par Florence Moreau

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Arts plastiques

Peinture
Modelage
Dessin

Tous les mercredis
9h30 à 12h

Nous allons vous mettre dans une situation inconfortable pour vous aider à vous dépasser et aborder de nouvelles techniques. Cours adressés à ceux qui veulent se remettre en question.
 

 
Tarif : 140 € / trimestre
10 séances de 2h30 par trimestre.
(matériel compris sauf toiles)
Possibilité à la séance : 20 €
Forfait 5 séances: 85 €

Cours donnés par Tania

Guitare acoustique

Guitare

Arpèges
Accords
Rythme

Individuels: tous les mercredis
à partir de 14h
Collectif : de 17h30 à 18h30

La guitare à votre rythme et à votre image, pas besoin de connaitre le solfège. En groupe ou en individuel, progressez en vous faisant plaisir. Jo est un excellent pédagogue passionné aux multi cordes. Du reggae au jazz manouche, tout est envisageable
 

Tarif individuel : 120 € / trim.

10 séances de 1/2heure par trimestre.

Possibilité à la séance :15 euros.

 

Tarif groupe : 80 € / trimestre

10 séances d'1heure par trimestre.

Possibilité à la séance :10 euros.

Cours donnés par Jo

Palette de couleurs de peinture

Peinture et dessin

Acrylique
Huile
Peinture

Tous les jeudis
10h/12h puis14h/16h et 16h/18h